很多自闭症孩子的情绪问题是很让家长头疼的问题，那么如果在生活中，孩子出现情绪问题，家长可以参考以下几种方法：

1、  可以适当忽视

当孩子出现不太严重的情绪问题时，家长可以忽视孩子，继续自己的事情，因为有的时候，孩子出现情绪问题是想引起家长的关注，让家长手足无措，所以，这个时候，家长可以根据孩子的情况，来判断是否需要忽视。

2、  转移注意力

孩子在哭闹的时候，很多情况下表达了自己的愿望没有达成，这时家长可以用孩子喜欢的玩具和孩子喜欢的游戏来转移注意力，或者用操作性玩具来转移。

3、  控制住孩子

当孩子有不良情绪行为时，父母可用手牢牢地握住他“犯错”的手腕，待他挣扎约一会儿再放手。通常此法对“打人”、“摔物”、“打头”、“扯线”等手部行为有制止效果。事后再引导他学习合理的发泄方法，这样的效果应该会更好一些。

4、  给孩子做示范

在孩子有好的情绪时，家长可以给孩子作出示范，奖励孩子，让孩子明白要学习好的，慢慢时间长了，孩子的好的情绪会越来越多。

5、  让孩子感受到爱

当孩子发生情绪问题时，父母不妨紧紧地抱住他，同时要一边拍抚他或安慰他们，直到孩子不再挣扎、逐渐安静下来再逐渐放松。尤其对于年幼的孩子来说，身体的接触是非常需要的，它可以稳定孩子的情绪，让孩子产生安全感。

6、让孩子有自己的空间

给孩子布置一个属于自己的空间，让他自己慢慢适应属于自己的空间，让孩子在自己的空间有自己喜欢的玩具，自己可以安静的坐下来享受自己的时刻。

所以，帮助孩子的情绪问题是关键的一个问题，孩子的情绪关乎到以后生活的问题，孩子好养好带是非常重要的，但是父母也不要着急，慢慢的帮助孩子情绪缓解，慢慢的让孩子适应。