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家长如何帮助孤独症的孩子管理情绪?

发布时间: 2021-12-21    作者:张家口孤独症
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你可能会认为石家庄的孤独症儿童很少有或者没有情感。没有什么是远离事实的。孤独症儿童可能会因为不同的原因变得情绪化,或者用不同的方式表达自己的情绪,但他们的感受和别人一样多。在某些情况下,孤独症儿童可能比一些典型的同龄人更情绪化。那么,张家口孤独症儿童如何才能让自己的情绪消散呢?有时他们需要帮助来纠正错误。

一、为什么情绪高的孤独症儿童更具挑战性?

高功能孤独症可能非常具有挑战性。一方面,你拥有典型环境下所需的语言和认知能力。另一方面,你缺乏社交、沟通和履行职能的技能,在发生变化时无法正常运作。与此同时,你可能正在处理感觉障碍、焦虑或其他问题,这些问题使明亮的灯光、巨大的噪音和高期望几乎无法控制。

当孤独症儿童,甚至是高功能儿童变得非常沮丧或愤怒时,他们通常会表现出来。当他们这样做时,他们的行为可能会让周围的人感到惊讶或震惊。

家长如何帮助孤独症的孩子管理情绪?

二,这种情况是可以改变的,张家口孤独症机构可以提供帮助。以下是一些提示:

1.请提醒孩子和自己,他哭的时候是一种感觉引起的,这种感觉会像乌云一样过去。即使感觉天要塌了,太阳还是会再出来。帮助孩子在刚开始感到难过的时候学会深呼吸。在他不难过时的时候定期练习。和他一起做。让他知道我们所有人(孩子和成年人)都会感到沮丧,必须学会如何让自己平静下来。

2.有些崩溃可能涉及你的孩子的反应和他需要学习处理自己的敏感和挫折和自我调节;从内心寻找安慰和鼓励。在继续之前,你可以通过安抚他或安慰自己来帮助他学会应对极端的情绪反应。有很多方法可以做到这一点,随着时间的推移,我们大多数人都会找到自己的方法。它可以帮助一些孩子独处一段时间。它可以帮助其他人坐下来和某人交谈,或者将他们的思想转移到另一个地方。

3.在中立期,当你的孩子没有生病时,你可以和她讨论她如何控制自己的情绪,保护她免受家庭和学校爆发的情绪。她能理解这是她的焦虑和抑郁,只要有一点耐心或通过更小的步骤就能克服。你可以和她还有她的老师一起学习,让她学习Z方式让自己冷静下来。

4.当你知道可能会有崩溃的时候,你有时可以通过提前和他讨论,以及他这次如何避免崩溃来切断它,甚至为此提供奖励。当他学会调节自己时,自我和自信的提高将是他自己的回报。