抖音号:zjkxf

13831309158
新闻资讯
当前位置 当前位置:首页 > 新闻资讯 > 中心动态

家长首先要做到的是管理好自己的情绪

发布时间: 2022-05-05    作者:张家口孤独症
  分享到:   
二维码分享

家长是陪伴孩子时间.长的人,长时间的陪伴也意味着要经常面对孩子的哭闹,问题行为,上课中的不配合,课题的重复错误……这个时候,有些家长的情绪就会不好了。

每个人在不同的情境中有不同的情绪,情绪是人的内心世界外在的表达方式:包括肢体,语言,动作,态度,声音。

首先,家长不好的情绪会给孩子带来哪些影响呢?

1.       影响孩子和家长之间的关系。有的孩子面对家长的坏情绪,可能会更加不配合,有的孩子可能会害怕家长,还有的也许会被家长的坏情绪感染也大发脾气……

2.       有的孩子会模仿家长坏的情绪。

3.       会导致孩子不自信,挫败感很强。之前有一个孩子课题做不对的时候,即使老师什么都不说,也没有其他的反应,但是孩子就会用手打头。课后和家长了解才知道,以前她教孩子的时候,孩子做对了,就特别高兴,口头表扬和实物奖励都给孩子,孩子做不对的时候,她就着急,指着孩子说:你怎么这么笨,教了多少次还不会……后来,家长也意识到了自己的问题,努力改变自己,孩子随着家长的改变也在变化。

4.       逃避类似的环境,类似的经历。

家长首先要做到的是管理好自己的情绪

5.       有的孩子会产生问题行为。现在对孩子发脾气,孩子没有问题行为,不代表孩子长大后没有问题行为。

6.       有的孩子会形成条件反射。有一个孩子,控制不住自己的嘴巴,不论在什么环境下,嘴里总是会发出“dididi”的声音,家长先告诉孩子“安静”,不管用,然后就大声吼并且用手捏孩子的嘴,次数多了以后,当孩子发出声音时会主动抓住家长的手捏自己的嘴。

7.       会导致有的孩子自我封闭,越来越胆小。

其次,如何来调整情绪。首先家长要能够意识到自己不好的情绪,如果可以先让孩子的其他亲属帮忙带下。没有人帮忙的话,家长可以通过深呼吸来调整自己当下的情绪。家长要找到发泄坏情绪的途径,在空闲时间,可以通过听音乐,跑步,看电影,找人倾诉……方式去发泄。

家长的情绪影响着孩子的情绪,为了孩子的发展,尽量控制自己的情绪吧!